Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

97 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Стройнеем вместе с Bonitoй. Это не диета, это образ жизни., Часть 5
Лилька
сообщение 25.12.2012, 17:19
Сообщение #1


Суперцветовод
*****

Сообщений: 1750
Регистрация: 27.9.2010
Из: Борский р-н Самарская обл.

Дача в Самарская обл.



Первая часть «стройнеем вместе» тут.
Вторая часть «стройнеем вместе» тут.
Третья часть тут.
Окончание 4-й части тут.
"В программе нет ни одного дня на воде. Голод - это наш враг. Обязательно нужно есть. Если сказано - варенец, значит варенец/кефир/ряженка. Мы его, организм, не ругаем, а, наоборот, хвалим, за то, что он учится правильно питаться. Организм должен знать, что не пройдет и 3 часов, как его покормят, так что без паники, чуть-чуть потерпеть и дадут покушать."

Решили худеть.
Правила.
1-я неделя курса.
Список разгрузочных дней.



Девочки, после НГ я тоже хочу с вами на диету! Возьмете к себе?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Рукодельница
сообщение 26.12.2012, 8:34
Сообщение #2


Цветовод
***

Сообщений: 535
Регистрация: 4.10.2011
Из: Московская область, Королёв

Дача в Загорянка



Цитата(Лилька @ 25.12.2012, 18:19) *
Девочки, после НГ я тоже хочу с вами на диету! Возьмете к себе?


Заранее записываешься? biggrn.gif biggrn.gif biggrn.gif


--------------------
Я Алла, можно на ты!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лилька
сообщение 26.12.2012, 16:02
Сообщение #3


Суперцветовод
*****

Сообщений: 1750
Регистрация: 27.9.2010
Из: Борский р-н Самарская обл.

Дача в Самарская обл.



Спасибо, Аллочки! biggrin.gif biggrin.gif Жалко, что я не между вами, желание бы загадала! biggrn.gif
Цитата(Alla 33 @ 26.12.2012, 8:27) *
Лиля присоединяйся конечно, я здесь новичек, первый раз и только на второй неделе, пока все соблюдаю, боюсь себя сглазить.

Я после НГ!!! А тебе желаю удачи! Я уже сидела на этой диете, результат только не смогла удержать...



Цитата(Рукодельница @ 26.12.2012, 9:34) *
Заранее записываешься? biggrn.gif biggrn.gif biggrn.gif

Ага! biggrn.gif Настраиваться начинаю!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оляя
сообщение 27.12.2012, 22:44
Сообщение #4


Цветовод
**

Сообщений: 305
Регистрация: 13.2.2010

Дача в Самарская область



И я хочу опять сюда! Так жалею, что бросила. Опять почти все набрала и опять ноги болят. А ведь как легко было! Надо как-то настраиваться.


--------------------

Ольга
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Пчела
сообщение 28.12.2012, 4:17
Сообщение #5


Цветовод
****

Сообщений: 826
Регистрация: 2.2.2010
Из: Краснодар

Дача в Ейское шоссе



Цитата(Оляя @ 28.12.2012, 2:44) *
И я хочу опять сюда! Так жалею, что бросила. Опять почти все набрала и опять ноги болят. А ведь как легко было! Надо как-то настраиваться.

Оль, не "настраиваться", а "вдохновляться". А для этого надо форум почитать, какие девчата восторженные отзывы пишут о своём новом облике, ощущениях. Почитаешь-зарядишься оптимизьмом laugh.gif Другие могут, а мы нет, что ли? И мы смогём! И будем красивыми и легкими. .....Девчат, сейчас 99-я страница- это значит, эта часть нашей темы уйдет в архив, а новая откроется, да?


--------------------
Ирина
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оляя
сообщение 28.12.2012, 11:21
Сообщение #6


Цветовод
**

Сообщений: 305
Регистрация: 13.2.2010

Дача в Самарская область



Цитата(Пчела @ 28.12.2012, 5:17) *
Оль, не "настраиваться", а "вдохновляться". А для этого надо форум почитать, какие девчата восторженные отзывы пишут о своём новом облике, ощущениях. Почитаешь-зарядишься оптимизьмом laugh.gif Другие могут, а мы нет, что ли? И мы смогём! И будем красивыми и легкими. .....Девчат, сейчас 99-я страница- это значит, эта часть нашей темы уйдет в архив, а новая откроется, да?

Я здесь и вдохновилась в прошлый раз, еще в самой первой главе!

Сообщение отредактировал Оляя - 28.12.2012, 11:21


--------------------

Ольга
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alla 33
сообщение 28.12.2012, 16:31
Сообщение #7


Цветовод
*

Сообщений: 239
Регистрация: 31.1.2010

Дача в Красноярск



Девочки, скиньте пожалуйста третью неделю.


--------------------
Алла
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ЛанаД
сообщение 28.12.2012, 19:14
Сообщение #8


дачник со стажем
*****

Сообщений: 14419
Регистрация: 9.9.2008
Из: Москва-Центр

Дача в Зеленограде (Льялово)



Девы, вот выбираю рыбку на НГ. Между форелью, дорадо, свежим карпом biggrn.gif . И еще мне посоветовали конгрио, креветочную. Совсем не помню ее вкус. 34.gif Вкусная рыбка?


--------------------
Светлана

...Каждый сад — пейзаж, и он неповторим,
Он скромен иль богат — равно любуюсь им.
Художниками быть пристало садоводам.

Жак Делиль "Сады"

Сад-2014
https://picasaweb.google.com/100671284057207342378/C2014
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лисов
сообщение 28.12.2012, 20:15
Сообщение #9


Суперцветовод
*****

Сообщений: 3342
Регистрация: 31.3.2009
Из: С-Петербург

Дача в Рождествено(Лен. область)



Света , остановить на чилийском сибасе , в медовой корочке на гриле.


--------------------
Марина
Доброе слово и кошке приятно
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лилька
сообщение 28.12.2012, 20:29
Сообщение #10


Суперцветовод
*****

Сообщений: 1750
Регистрация: 27.9.2010
Из: Борский р-н Самарская обл.

Дача в Самарская обл.



Девчата, слабо такую елку себе поставить? biggrin.gif Чудаки есть на всете!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alla 33
сообщение 28.12.2012, 20:36
Сообщение #11


Цветовод
*

Сообщений: 239
Регистрация: 31.1.2010

Дача в Красноярск



Таня, спасибо, диету получила.


--------------------
Алла
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ирина-Рязанский ...
сообщение 29.12.2012, 0:27
Сообщение #12


Модератор. Я не цветовод, а цветолюб.
*****

Сообщений: 5708
Регистрация: 9.9.2008
Из: Москва

Дача в СНТ "Хуторок", Егорьевское ш.



Цитата(Пчела @ 28.12.2012, 5:17) *
.....Девчат, сейчас 99-я страница- это значит, эта часть нашей темы уйдет в архив, а новая откроется, да?

Праааально думаешь! biggrin.gif Тема ушла, а мы дальше тут. heart2.gif


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лисов
сообщение 29.12.2012, 10:13
Сообщение #13


Суперцветовод
*****

Сообщений: 3342
Регистрация: 31.3.2009
Из: С-Петербург

Дача в Рождествено(Лен. область)



Цитата(Лилька @ 28.12.2012, 21:29) *
Девчата, слабо такую елку себе поставить? biggrin.gif Чудаки есть на всете!

Лиля , такие елки ставят довольно часто и это ОЧЕНЬ красиво в реале lady.gif


--------------------
Марина
Доброе слово и кошке приятно
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лилька
сообщение 29.12.2012, 12:32
Сообщение #14


Суперцветовод
*****

Сообщений: 1750
Регистрация: 27.9.2010
Из: Борский р-н Самарская обл.

Дача в Самарская обл.



Девчата!!!! Вы мой пост вверху поставили? Ну куда теперь мне деваться???? Придется стройнеть! biggrin.gif Вы с меня прямо как обязательство взяли! Деваться некуда теперече, с подлодки не уйдешь!
Когда начнем???? С какого числа следующего месяца?
Марин, наверняка красиво и необычно! Я у нас не видела еще елки!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Irik
сообщение 29.12.2012, 18:25
Сообщение #15


Цветовод
*

Сообщений: 157
Регистрация: 14.9.2009
Из: Подольск (Моск обл)

Дача в новая Москва



Цитата(Лилька @ 29.12.2012, 12:32) *
Когда начнем???? С какого числа следующего месяца?


Девочки, я с вами! Я здесь тоже была. Начинала в этом году с 1 февраля. Сбросила почти 20 кг. Все время вес держала, но что-то сейчас это становится труднее делать. Нужна дисциплина и поддержка единомышленников. Моя цель сбросить еще хотя бы килограммов так 5-6.

А на праздники еще едем к свекрови. А там все жаренное и жирное. sorrow.gif




--------------------
Ирина
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Кукла
сообщение 29.12.2012, 21:51
Сообщение #16


Цветовод
***

Сообщений: 673
Регистрация: 22.11.2008
Из: Москва, Чертаново

Дача в Мос. обл., Серпуховский р-он



Девчонки!! Послезавтра уже новая неделя, а я без меню на 7-ю неделю. Скиньте кто-нибудь, пожалуйста. Мои результаты пока притормозили. Конец 6-й недели: итог - 13 кг, ОБ и ОТ все те же - 7 см. Но с лица худю-ю-щая стала, ручки тоненькие, брючки сваливаются... (аж приятно на себя посмотреть biggrin.gif ) Муж все меня подкормить хочет, но я не сдаюсь tease.gif


--------------------
Злейший враг творчества - логика.
Татьяна.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Irik
сообщение 29.12.2012, 22:05
Сообщение #17


Цветовод
*

Сообщений: 157
Регистрация: 14.9.2009
Из: Подольск (Моск обл)

Дача в новая Москва



Лови, Танюша


--------------------
Ирина
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лилька
сообщение 30.12.2012, 9:43
Сообщение #18


Суперцветовод
*****

Сообщений: 1750
Регистрация: 27.9.2010
Из: Борский р-н Самарская обл.

Дача в Самарская обл.



Девочки! Желаю, чтоб в Новом году ваши глазки сияли от счастья, губки расплывались в радостной улыбке, носик всегда держался по ветру, ручки все умели, попка была упругой, животик плоским, ножки стройными, сердце полное любви, мысли чистыми, помыслы удачными! Мира вам и благоденствия!



--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Кукла
сообщение 30.12.2012, 22:59
Сообщение #19


Цветовод
***

Сообщений: 673
Регистрация: 22.11.2008
Из: Москва, Чертаново

Дача в Мос. обл., Серпуховский р-он



Лиль слова-то какие точные нашла, приятно, СПАСИБО

Я тоже поздравляю все с наступающим Новым годом и желаю успехов во всех начинаниях, всем большой взаимной любви, счастья и радости
Когда бокалы вдруг сомкнутся,
Гирляндой елка подмигнет...
Вы не забудьте улыбнуться,
Чтоб был счастливым Новый год!




--------------------
Злейший враг творчества - логика.
Татьяна.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alla 33
сообщение 31.12.2012, 15:37
Сообщение #20


Цветовод
*

Сообщений: 239
Регистрация: 31.1.2010

Дача в Красноярск



Девочки, спасибо за третью неделю, мой отчет за вторую вес -900гр, талия -0 (мне больше не надо), бедро-1см. ВСЕХ С НАСТУПРАЮЩИМ.


--------------------
Алла
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Загрузка...

97 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0




Реклама на форуме
Текстовая версия Сейчас: 22.9.2018, 14:30