 Похудей-ка!!!, о наболевшем |
|
 |
|
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
 11.2.2017, 22:18
Сообщение
#1141
|
|
 Цветовод  Регистрация: 10.9.2008 Сообщений: 914 Из: Самара  |
для всех похудеек немного юмора по теме)))
смеяться полезно! Смех калории хорошо сжигает и мышцы живота подтягивает))))          Заряжайтесь позитивом и помните народную мудрость: если не есть после 18-00, то вечер пройдет не ЖРЯ! -------------------- Мария |
 |
 
|
|
6.12.2020, 18:18
Сообщение
#1142
|
|
|
Новичок Регистрация: 4.12.2020 Сообщений: 6 |
я особо себя не ограничиваю в еде, а стараюсь не злоупотреблять выпечкой, жареным, сладким и всем тем, что способствует набору веса. После 18 часов не ем. Мой вес 56 кг при росте 165
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 16.4.2024, 10:34 |